روش هاي درمان خانگي كيست مويي

روش هاي درمان خانگي كيست مويي، اولين نكته اي كه بايد به آن توجه كنيد اين است كه كيست مويي ها متداول تر از آنچه شما فكر مي كنيد هستند. برخي از درمان هاي خانگي كيست مويي احتمال دارد چند هفته طول بكشد تا نتيجه اثربخشي را بروز دهند. از خارش و دستكاري كردن كيست مويي جدا پرهيز كنيد.
براي درمان خانگي كيست مويي اولين مورد استفاده از رژيم غذايي مناسب است. رژيم غذايي كه در آن استفاده از ميوه ها و سبزيجات و مواد مغذي در اولويت است. همچنين بايد از مواد غذايي زيان ده اجتناب كنيد. در زير به برخي از روش هاي درمان خانگي كيست مويي اشاره مي كنيم.

زردچوبه به خاطر داشتن ماده كورومين داراي خاصيت هاي ضدالتهابي است.

سير نيز يكي از پرطرفدارترين مواد غذايي است كه براي درمان كيست مويي موثر است. سير داراي خاصيت هاي ضدقارچي و آنتي بيوتيكي است و خطر عفوني شدن را كم مي كند.

سركه سيب مي تواند به كم كردن درد و التهاب كيست مويي كمك كند. يك قاشق چايخوري سركه سيب را در يك ليوان آب ولرم تركيب كنيد. اين تركيب را دو بار در روز ميل كنيد.

عسل طبيعي داراي خاصيت هاي ضدالتهابي و ضدعفوني كنندگي است و مي تواند با عفونت ها مبارزه كند. كلا ميزان مجاز استفاده از عسل در روز يك قاشق چايخوري است.

تخم شنبليله نيز به كنترل التهاب در بدن كمك مي كند.

به منظور پيشگيري از ظاهر شدن و يا رشد كيست مويي مراقبت هاي زير را نيز بايد در اولويت خودتان قرار بدهيد.

ورزش به بهبود گردش خون كمك مي كند. در صورتي كه جريان خون شما در ناحيه كيست مويي كم شود، عفونت و التهاب مي تواند شديدتر شود. پس به طور مرتب ورزش كنيد تا نشانه هاي كيست مويي ظاهر نشوند و يا شديدتر نشود. تحرك بيشتر مي تواند كمك زيادي به مبتلا نشدن شما به كيست مويي كند. هر چند وقت يك بار از محلي نشسته ايد برخيزيد و راه برويد.

عادت هاي غذايي سالم مي تواند سبب پيشگيري از تشديد نشانه هاي كيست مويي شود. در صورتي كه سيستم ايمني بدن شما ضعيف باشد، كيست مويي سريع تر رشد مي كند، پس بهتر است سيستم ايمني بدن خود را در بهترين حالت ممكن نگهداريد. در اين جهت لازم است كه از مواد غذايي سالم استفاده كنيد. مقدار زيادي از سبزيجات، ميوه ها و پروتئين سالم شما را در اين راه كمك مي كنند.

از تحريك كننده هاي پوستي استفاده نكنيد. كيست مويي مي تواند به وسيله تحريك كننده هايي مثل كرم ها و پودر ها تشديد شود. پس براي تميز كردن ناحيه آلوده شده، از يك صابون ملايم و آب استفاده كنيد. توسط يك حوله تميز به آهستگي و با دقت محل كيست مويي را خشك كنيد.

تميز كردن منظم ناحيه آلوده شده بسيار مهم است. براي اين منظور، دو تا سه بار در روز ناحيه آلوده شده را با آب شستشو دهيد. همچنانكه بيان شد، از كرم يا ژل براي تميز كردن ناحيه استفاده نكنيد، چون احتمال دارد سبب التهاب بيشتر شود. در صورتي كه خواستيد، مي توانيد از گليسيرين به منزله پاك كننده در اين ناحيه از پوست استفاده كنيد. در واقع گليسيرين، كمك مي كند تا ناحيه دنبالچه را تا جايي كه احتمالش است تميز نگهداريد.
نوشته شده توسط سرو | ۱۱ شهريور ۱۳۹۷ ساعت ۰۴:۲۰:۰۸ | آرشيو نظرات (0) :موضوع |